TENS- transcutane elektrische Nervenstimulation - eine neue Schmerztherapie auch für Zuhause?

Was ist TENS? Wie wirkt es? Wie muß man es handhaben?Ab wann verspürt man einen Erfolg?
TENS ist besonders für Patienten mit chronischen oder rezidivierenden Schmerzen geeignet und bietet eine Alternative oder Unterstützung zur medikamentösen Schmerztherapie.
Bewährt hat sich TENS bei Muskelschmerzen, bei Neuralgien, bei Durchblutungsstörungen, bei Stumpf-und Phantomschmerzen.

Wie wirkt TENS?
Es wird die Schmerzübertragung der Nervenfasern gehemmt, ohne jedoch die Ursache des Schmerzes zu beeinflussen.Da aber bei chronisch Schmerzkranken der Schmerz seine Warnfunktion bereits verloren hat, steht die Ursachenbekämpfung nicht im Vordergrund.
Wie funktionniert TENS?
Zwei Elektroden, die man am zu behandelnden Körperteil aufklebt, übertragen elektrische Impulse, die der körpereigenen Spannung entsprechen.Durch die TENS-Stimulation werden verstärkt Endorphine ausgeschüttet und die Schmerzübertragung wird gehemmt. Die behandelten Stellen werden auch besser durchblutet. Man empfindet ein angenehmes Kribbeln.Außerdem kann man die Stärke und Intensität der Behandlung bis maximal 100 Hertz verändern.
Wie schnell spürt man einen Erfolg?
Beim ersten Mal sollte die Behandlung 30 Minuten dauern, weil die passende Frequenz erst ausprobiert werden muß. Regelmäßig angewendet reichen zweimal 15 Minuten aus, man kann auch die Zeit bis auf 30 Minuten erhöhen.Nebenwirkungen sind nicht zu befürchten.
Es handelt sich allerdings auch um eine Dauertherapie, sofern die Ursache der Schmerzen nicht beseitigt werden kann.