Golf liegt im Trend - leider auch Überlastungsschäden durch unsaubere Schlagtechnik

300.000 aktive Golfer bevölkern bereits Deutschlands Golfplätze und zwar mit steigender Tendenz. Schwere Verletzungen und Schäden sind zwar selten, aber immer mehr aktive Spieler klagen über Beschwerden in Schulter, Arm, Handgelenk und Rumpf! Monotones Training und unsaubere Schlagtechnik führen zu diesen typischen Überlastungsschäden. Dabei lassen sich solche Beschwerden durch gezieltes muskuläres Ausgleichstraining und spezielle Golfgymnastik vermeiden. Ein besonders innovatives Trainingskonzept hat das international bekannte F.X.Mayr-Kurzentrum in Igls in sein Kurprogramm( Heilfasten, Entschlacken) integriert.

Als sinnvolle Ergänzung zur klassischen Golfschule wurde im April das erste medizinische Golfinstitut  "TheMedGolf GmbH" in Neuss gegründet: Physiotherapeuten, Mediziner und Golfprofessionals haben ein Konzept entwickelt, welches es Spielern aller Altersklassen  ermöglicht, die Leistung bei gleichzeitig verminderter Belastung  zu verbessern. Dieses Konzept hat  der Chefarzt Dr. Martin Winkler des F.X.Mayr-Zentrum übernommen, da Golf den Anforderungen der Kur nach Bewegung im aeroben Bereich optimal entspricht. Im Jahresverlauf soll in Igls die deutsche Dependance von " TheMedGolf" entstehen, damit ausgebildete Fachleute die ganze Saison den golfspielenden Kurgästen zur Verfügung stehen. Es werden Bewegungsanalysen vor Ort erstellt, so dass an Hand der Bewegungsmuster und -phasen Abweichungen von der Ideallinie dargestellt werden können. Änderungsanweisungen können schrittweise umgesetzt und kontrolliert werden. Auch bei falschen Bewegungsmustern, die sich über einen längeren Zeitraum eingeschliffen haben, gelingt eine Modifizierung ohne Probleme. Eine Verbesserung der Schlagtechnik hilft vor allem die bekannten Beschwerden zu vermeiden.

Weitere Auskünfte und Informationen bei:www.f.x.mayr-zentrum.igls.at