Rolle der Hormone beim Alterungsprozess
Hormonersatztherapie um den Alterungsprozess zu verlangsamen, ist nicht umunstritten. Immer wieder machen Studien Schlagzeilen, die abgebrochen werden mussten, weil bei den Probanden z.B. mehr Fälle von Brustkrebs etc.auftraten, als in der unbehandelten Kontrollgruppe!Aber es ist unbestritten, dass kontinuierlicher Hormonabfall im Verlauf des Lebens zu Funktionsverlust von Zell- und Organfunktionen und Anstieg von chronisch, degenerativen Alterskrankheiten führt.Was nun? Diesen Prozess klaglos hinnehmen oder was dagegen tun?
In der heutigen Lebnsmitte haben sich z.B.Testosteron um ein Drittel, DHEA um die Hälfte und Wachstumshormon um zwei Drittel verringert.Die mechanismen des hormonellen alterns lassen einen Hormonersatz durchaus sinnvoll erscheinen.Jedoch ist zu bedenken, dass synthetische Hormonderivate nicht mit körpereigenen , natürlichen Substanzen vergleichbar sind und auch nicht das volle , physiologische Wirkprofil aufweisen.Um eine möglichst optimale Dosierung von Hormonersatztherapie zu ermöglichen, sollte zuerst ein Hormonstatus durchgeführt werden.
Dazu gehört die Bestimmung von folgenden Hormonen, um den "Alterungsstatus" abzuklären :
| Screening für die Frau | Screening für den Mann |
| DHEA-S | DHEA-S |
| FSH | FSH |
| luteotropes Hormon | luteotropes Hormon |
| Prolaktin | Prolaktin |
| Östradiol | Östradiol |
| Östron | Östron |
| Freies Testosteron | freies Testosteron |
| TSH | TSH |
| CA 12-5 | PSA |
| CEA | complexiertes PSA |
Die Kosten dafür betragen ca 225 .-Euro und werden nur bei bestimmten Erkrankungen von den Kassen erstattet.
Besonders wichtig für die Regeneration des Körpers ist das Wachstumshormon und es nimmt daher im Alterungsprozess eine Schlüsselrolle ein. Das Wachstumshormon wird überwiegend nachts freigesetzt, deshalb ist eine Messung am Tag nicht sinnvoll und führt zu falschen Ergebnissen! Jedoch ein massiver Abfall diese Hormons führt zu folgenden Veränderungen:
- Zunahme der Körperfettmasse und Abnahme der Muskelmasse
- Verminderung von Kollagen in Bindegewebe und haut
- Schwächung der Immunfaktoren
- Minderung der kardialen Leistung
- dünne, trockene Haut
Um den Wachstumshormonmangel nicht voranzutreiben, kann man selbst auch etwas tun:
- Dinner-Cancelling zweimal die Woche ( letzte Mahlzeit um 16h30)
- Stimulation der körpereigenen Reserven mit 1-5 g Arginin (z.B. Dynamisan) vor dem Schlafengehen
- Schlafoptimierung und Ausdauersport
- Substitution von DHEA
Weitere Infos über Anti-Aging-Medizin: www.gsaam.de