Jungbrunnen Wachstumshormon?

  Seit Jahren richtet sich das Interesse der Forscher auf das menschliche Wachstumshormon, das in der Hypophyse gebildet wird und das Wachstum des ganzen Körpers kontrolliert. Es ist das stärkste aller Hormone, weil es auch die Produktion und Ausschüttung anderer Hormone beeinflusst. Und es besitzt die wichtigste Fähigkeit, die kein anderes Hormon aufweist – es kann den Alterungsprozess verlangsamen bzw. stoppen. Kein Wunder, dass sich alle Hoffnungen in der Anti- Aging- Medizin auf diese Hormon stützen.

  Ursprünglich nahm  man an, dass dieses Hormon nur in der Wachstumsphase des Körpers benötigt würde und man übersah viel zu lang, von welchen Nutzen dieses Hormon für den menschlichen Körper bis ins hohe Alter sein kann. Das HGH wird von der Hypophyse ausgeschüttet und zwar in Intervallen. Deshalb ist es sehr schwierig den HGH- Spiegel direkt zu messen. Studien belegen, dass der HGH-Spiegel vom 20. Lebensjahr kontinuierlich abnimmt. Mit 80 Jahren beträgt er nur mehr 5% seiner ursprünglichen Höhe. Wenn jedoch der Spiegel sinkt, kommt es zu bestimmten Symptomen, die man allgemein als Alterungsprozess bezeichnet:

Mehr Körperfett, weniger Muskel- und Knochenmasse, trockene Haut, Sehschwächen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Stoffwechselstörungen und ein geschwächtes Immunsystem.

  Wie kann man die körpereigene HGH- Produktion fördern?

Studien haben gezeigt, dass besonders Körpertraining( Krafttraining) eine Möglichkeit ist, die HGH- Ausschüttung anzuregen. Weiters ist ausreichender Schlaf besonders wichtig, da der HGH- Spiegel seine Spitzen während des sog. REM-Schlafes ( rapid eye movement) erreicht. Auch bestimmte Nahrungsmittel zählen  zu den sog. „ HGH- Releasern “ wie z.B. B-Vitamine, Aminosäuren u.a.

Auch verschreibungspflichtige Medikamente können die Freisetzung von Wachstumshormon stimulieren. L-Dopa, ein Mittel gegen Parkinson fördert die Ausschüttung von HGH. Leider hat es jedoch einige Nebenwirkungen, sodass die Einnahme bei gesunden, jüngeren Menschen nicht empfohlen werden kann. Auch Gamma- Hydroxybutyrat regt die HGH- Produktion an. Diese Mittel ist besonders bei Bodybuildern beliebt, hat aber bei Dauereinnahme oder hohen Dosierungen ebenfalls Nebenwirkungen.

  Mit zunehmendem Alter zeigen diese HGH- Releaser jedoch keine Wirkung. Warum? Das Absinken des HGH-Spiegels begründet sich nicht nur in der Unfähigkeit der Hypophyse HGH auszuschütten, sondern auch darin, das Hormon überhaupt erst zu produzieren. Auch wenn man noch so viele „ HGH- Releaser“ zuführt, die alternde Hypophyse kann diese Bausteine gar nicht mehr verwerten.

Die einzige Möglichkeit, den Körper mit dem notwendigen HGH zu versorgen ist die regelmäßige Substitution. Da das HGH auch alle anderen Hormone  beeinflusst, ist es sinnvoll vor jeder Substitution eine Gesamt-Hormonanalyse beim Endokrinologen durchführen zu lassen. Nur eine maßgeschneiderte Substitution, die den tatsächlichen Bedürfnissen des Körpers entspricht, wird das gewünschte Ergebnis bringen. Wer sich für ein Hormonsubstitutionsprogramm interessiert, sollte sich an das European Life-Extension Institute in Frankfurt wenden.

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